Bekræftelser kan ændre dit syn på livet såvel som dig selv. Jeg forstår, da de ændrede min så godt som jeg bruger dem til at ændre andre menneskers. Jepp, jeg tror på bekræftelser så meget, at jeg udviklede min service omkring dem, såvel som det er derfor, jeg allerede introducerer min etårige såvel som treårige for dem. På en eller anden måde i livet bliver vi programmeret til at tro, at vi ikke er nok, vi sammenligner os med andre hele tiden såvel som at stille spørgsmålstegn ved vores evner såvel som drømme. Jeg vil ikke have det til mine unge så godt som jeg er sikker på, at du heller ikke gør det. Lige her er således nogle fantastiske ideer til at begynde at bruge bekræftelser til børn.

Bekræftelser for unge-grundlæggende ideer til at udvikle dit barns selvtillid!

Hvad er en bekræftelse?

Det er generelt en stærk erklæring at telefonopkald dig til det, du vil se i dig selv. Normalt starter det med ordene “Jeg er” med hensyn til at forstærke det, der følger.

Ordbogen siger:

Afâ · FirmN

handlingen eller processen med at bekræfte noget eller blive bekræftet.

følelsesmæssig støtte eller opmuntring.

Hvis du dag efter dag gentager du dem for dig selv, begynder du virkelig at tro, hvad du siger! De kan begynde som åh, det er en fantastisk sætning såvel som derefter vending til yeeeesss! Jeg er det! Brug af dem kan udvikle selvtillid, mindfulness såvel som så meget mere hos voksne såvel som børn! Begynd dem unge! Ligegyldigt nøjagtigt hvor unge de er. (Men begynder dem virkelig på enhver form for alder, selv ved 43 år ung kan du ændre dit syn på dit liv).

Jeg har brugt bekræftelser i godt over et årti så godt som de havde en så stor effekt på mig, at jeg endte med at producere mit eget bekræftelsesdæk af kort, en bekræftelsesbaseret produktlinje, samt en mobil bekræftelsesapp til din telefon! Så jeg kan faktisk godt lide bekræftelser, prædike deres kræfter såvel som for nylig har startet en bekræftelsesmetode med mit lille barn såvel som det er den mest specielle ting nogensinde!

Hvordan man bruger bekræftelser til børn.

Min personlige foretrukne metode til metode bekræftelser mig selv er ligeledes jeg tror den mest sjove metode til at metode dem med dine børn. Angiver dem højt, mens du ser i spejlet! Som voksne kan denne metode føles urolig (den er, men gør det, ubehag vil glide væk, så du virkelig vil begynde at tro, hvad du siger) for børn, det er utroligt sjovt! De ser ikke så meget ud i spejlet, så godt som når de gør det er det sjovt såvel som spil. Så nu at have dem til at gentage magtfulde sætninger til sig selv, fortæller du dem, at det at elske sig selv såvel som at tro på sig selv er sjovt! Hvilket er det!

Spejlet er fantastisk for alle aldre af børn! De, der ikke kan komponere endnu, som min småbørn, til høje institutionens unge såvel som ud over. Som jeg sagde, at det er min foretrukne teknik, da det virkelig er den mest magtfulde såvel som hvorfor jeg foreslår det til alle mine klienter.

Den anden en masse kraftfuld metode til at bruge bekræftelser er ved at komponere dem!

Hvis du har unge, der lige er begyndt at opdage at komponere, kan du muligvis producere nogle sporbare bekræftelser til dem! Du ved, få fat i papir såvel som blyant (eller pen) samt komponere nogle grundlæggende bekræftelser med dem, der bruger bare prikkede linjer til bogstaverne. Denne metode arbejder de på at komponere deres breve, mens de ligeledes gentager bekræftelser til sig selv! Selv hvis de ikke kan tjekke, hvad de komponerer ved at fortælle dem, hvad det siger, såvel som at have dem i ekstase over at gøre de ord, de vil bruge bekræftelserne! Du kan endda tape de færdige på væggen eller køleskabet som en begivenhed med deres sporing samt et tip om, at de er smarte, venlige, stærke, modige osv.!

For unge, der allerede forstår nøjagtigt, hvordan man komponerer dette, er en sådan god øvelse for dem at begynde unge såvel som at holde sig til livet, når de bliver ældre. Lad dem komponere et par bekræftelser hver nat, eller vælg en, som de virkelig er i ekstase over det, komponerer det et antal gange. Den gentagne komponering hjælper virkelig, at ordene kan synke ind for at sikre, at vi begynder at tro dem og være ekstatiske over for dem.

Andre sjove metoder til at bruge bekræftelser til børn.

Udover at have dine unge metode -bekræftelser, kan du lade dem bite noter af bekræftelser omkring som overraskelser! Hånd komponerer eller udskriver dem såvel som at lægge dem i deres frokostposer såvel som rygsække. såvel som en masse markant husk at bekræfte dem! Mind dem om alt, hvad de er i stand til ved at fortælle dem ofte.

Du er klog.

Du er modig.

Du er stærk.

Du er elsket.

Uanset hvad du vil have dem til at se i sig selv, bekræft det i dem!

Og sørg for at fange dem, når de lægger sig ned (det samme for dig selv). Når du hører dem angive “jeg kan ikke” i nogen form for metode eller blive gal eller frustreret oversig selv, bekræft dem! Du er klog! Du er stærk! Du er nysgerrig! Udover at ønske dem til at slutte sig til dig i at tro på det store i stedet for det dårlige.

Lad os begynde selvet som Journey Young!

Her er nogle sjove bekræftelser for unge at bruge med dine bit!

Og husk også at holde op med selvkærlighedsarbejdet! For at gøre det utroligt enkelt for dig producerede jeg en daglig motivationsapp med adskillige magtfulde tanker såvel som bekræftelser for at minde dig om det utrolige menneske, som du virkelig er såvel som alt hvad du er i stand til!

Download appen til iPhone eller Android.

Du kan også nyde:

8 FUN Tickle -spil, som dit lille barn såvel som børnehaver vil elske!

11 fantastiske selv som bøger for at påvirke dig til at være en meget bedre mor!

8 ting, du kræver for at forstå om det viljestyrede barn