deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Del

Med alle de forskellige diætplaner derude, kan det blive forvirrende at finde den bedste til dine vægttabsmål. Hvis du lige er begyndt på en diæt og ernæringsprogram for at tabe sig, er det vigtigt at være veluddannet først. De fleste diætplaner er ikke egnede til alle. Denne liste over 10 top diætblogs til mødre vil gøre det lettere for dig at vælge den bedste diætplan til dine personlige behov.

1. Mindful måltider af Lauren Fowler, RDN

Lauren er en registreret diætist og sundhedscoach. Hendes mål er at nå ud til så mange kvinder, som hun kan, og vise dem, hvordan man kan nå deres sundhedsmæssige mål gennem at spise rigtige hele fødevarer. Du kan tjekke Lauren på mindfulmealsblog.com.

2. Spise fuglemad af Brittany Mullins

Brittany er en ung kvinde, der brænder for sundhed og fitness. Hun startede sin blog, spiste fuglemad, for at hjælpe med at inspirere andre til at leve sundere. For mere information om at spise fuglefoder og Brittany, se EatingBirdfood.com.

3. Lev det stærkere

Live It Stronger er en blog skrevet af flere forskellige sundheds- og wellness -eksperter og forfattere, der brænder for sundhed og fitness. Denne blog dækker en lang række sundhedsemner for mennesker i alle aldre. Du kan tjekke denne blog på liveitstronger.com.

4. Power Foods Fitness af Sofija Vracar

”Jeg er en glad og sund metabolisk præcisionsorgan -transformationsspecialist, personlig/rehabiliteringstræner, Yoga/Pilates -lærer, ernæringscoach og forfatter. Min rejse i sundheds- og fitnessindustrien begyndte for 12 år siden, da jeg tog babytrinene for at realisere en drøm, jeg havde som en 7 år gammel pige … ‘at have en bygning, hvor folk gik ind for at lære at være sundere og gladere versioner af sig selv og at forlade med disse nye livsfærdigheder. ‘Jeg brænder for at inspirere andre til at leve den metaboliske præcisionsvidenskab beviste og verdenskendte trænings- og ernæringssystem for at opnå optimal fitness og cellulær sundhed samt styrke i sindet. ” Powerfoodsfitness.com

5. Happy Food Healthy Life af Holly

Holly startede sin blog, så hun kunne dele sin kærlighed til alle fødevarer sundt og ikke sundt. Hun forklarer, at enhver kan nyde deres foretrukne fødevarer uden at føle sig skyldige. Du kan tjekke Holly på happyfoodhealthylife.com.

6. Ikke kun olivenolie

Denne blog deler tip og opskrifter med Middelhavsdiæt og opskrifter.

”Middelhavsstilen med madlavning er den bedste metode til at spise lækker mad, der også kan være nyttig til et samlet langt og sundt liv. Vi er stolte mødre og hustruer med en lidenskab for gastronomi og liv og har opdrættet vores børn med madlavning i middelhavsstil. ” ikkejustoliveoil.com

7. Den trøstende veganer af Amy

Amy er en blogger og mor, der startede en vegansk diæt, da hun fik at vide, at hun ikke havde enzymet til at nedbryde Animal Protein. På sin blog deler hun sine foretrukne veganske opskrifter. For mere information om Amy og den trøstende veganske tjek thecoktingvegan.blogspot.com.

8. Tilståelser af en fed pige af Amanda Joy

Spørgsmål: Hvem er du? Svar: Jeg har blogget i en eller anden form siden 1999 (tilbage i disse dage blev det kaldt en “weblog”). Jeg lærte mig selv HTML på college at imponere en dreng. Hvilket måske er den nerdiest un-romantiske måde at få en drengs opmærksomhed nogensinde på. Men jeg var i sidste ende mere interesseret i computeren end ham og lancerede mine første websteder det år i form af celeb -fan -sider på Geocities (husker du Geocities?!) og min personlige, online dagbog. Jeg grundlagde denne blog i juni 2007, da jeg startede Jenny Craig og tænkte, at det ville være en diætdagbog. Resultatet var, at jeg hadede Jenny Craig, men elskede denne blog. Siden da er det fortsat med at tjene en lille, men loyal efterfølgende, og jeg har fortsat brug for det som min afsætningsmulighed for stort set hvad jeg vil. Du har hørt om “morbloggere” og “foodie bloggere”, men jeg er en “egoistisk blogger” (ganske vist en kategori af min egen skabelse, men det fungerer). Hvis du vil være mere traditionel, kan du kategorisere mig som en “livsstilsblogger.” ConfessionsofAfatGirl.net

9. Colleen’s Kitchen af ​​Colleen Fields

Colleen Fields er en sund livsstilentusiast, madblogger og mor til to. Hun mistede over 100 kg og fortsætter med at opretholde en sund vægt gennem enkle livsstilsændringer. Colleen skabte sine egne sunde retter og har også udgivet en kogebog. Hun deler sine yndlingsopskrifter på sin blog. Du kan tjekke Colleen på colleens-kitchen.com.

10. Drejning af Clås tilbage

”At vende uret tilbage er et sted, der er viet til at lære folk at blive grøn, blive sund og forenkle deres liv et skridt ad gangen.” For mere information, se TurningTheClockback.com.

Link til dette indlæg: 10 top diæt blogs til mødre
Relateret Sådan holder du din bil ren med børn: En simpel guide

0/5

(0 anmeldelser)

Deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Del